NEUJAHRS-KICK-OFF 2021

Datum: 02. – 06. Januar 2021 | Ort: Sportschule Lastrup

noch 67 verfügbare Plätze

Anmeldung noch nicht möglich

Das NEUJAHRS-KICK-OFF 2020 bietet dir an vier Tagen eine Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. In zwei großen Turnhallen und drei weiteren Sälen stehen dir bis zu zehn Trainer zur Seite, um dir neue Trainingsimpulse zu geben und dich für das Wintertraining zu motivieren.
Neben zwei stationären MOVIEs wird auch wieder der C-MOVIE (rundlaufender MOVIE) in der Turnhalle seine Kreise ziehen. Hier kannst du deine neue Kür unter maximal sicheren Bedingungen trainieren und festigen.
Weiterhin werden Kurse im Bereich Akrobatik, Handstand, Gymnastik, hohe Abgänge, Landetraining, Fuß- und Kniestabi, Parcours, Balance, Ausdruck sowie der körperlichen Fitness angeboten.

Die Tage sind durch das spannende Trainingsprogramm gut gefüllt. Für die Abende bietet die Sportschule alternative Beschäftigungsmöglichkeiten wie eine Kegelbahn, ein Schwimmbad oder eine Sauna, die sehr gerne genutzt werden dürfen. Genauso stehen dir aber auch die Turnhallen und die MOVIES in den Abendstunden zum freien Training zur Verfügung. Mit diesem Trainingscamp kannst du einen effektiven und trainingsreichen Grundsteine für das neue Jahr legen. Ich bin mir sicher, dass es mega cool wird!! Ich hoffe, du bist dabei! ?


Ablauf

Das Frühstück gibt es um 07:30 Uhr und die erste Trainingseinheit beginnt um 08:30 Uhr. Mittagspause ist von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr und das Abendessen beginnt um 18:00 Uhr. Deine Zeiten für das C- MOVIE werden dir zu Beginn der Trainingstage mitgeteilt. Um es maximal effektiv zu machen, sind 3-4 Einzelvoltigierer oder 2 Pas-des-deux oder eine Mannschaft je Zeiteinheit eingeteilt. Für diese Zeiten bist du festen Trainingspartnern zugeordnet, die du in der Anmeldung auch gerne angeben kannst. In der übrigen Zeit kannst du nach Belieben an verschiedenen Kursen teilnehmen. Das Eintragen in die Kurse beginnt 6 Tage vor Beginn der Trainingstage und endet mit dem letzten Tag vor der Anreise. Die Kurse sind in ihren Plätzen begrenzt, wodurch wir dir ein effektives Training garantieren können. Wenn du einer der ersten angemeldeten Teilnehmer bist, bekommst du 6 Tage vorher eine Info per Mail zugeschickt. Dann kannst du dich auf der Homepage unter „Mein Account“ in die einzelnen Kurse eintragen.

Anfangs sind natürlich noch alle Plätze frei. Je später du dich angemeldet hast, desto später bekommst du den Zugang. Die letzten müssen dann schauen, wo noch Plätze frei sind. Es wird aber mit Sicherheit auch kleine Ausnahmen geben, damit alle fleißig und nach ihren Wünschen trainieren können. Zudem werden die Kurse mehrmals angeboten, so dass jeder Vollzeit-Teilnehmer auch alle Angebote nutzen kann. Dadurch besteht für dich auch die Möglichkeit, ein Angebot mehrmals zu nutzen, ganz nach Wunsch. Du baust dir deinen eigenen Trainingsplan und bestimmst so auch dein eigenes Trainingspensum.

Trainingsinhalte

Voltigieren auf den MOVIEs (Pflicht- und Kürelemente), Akrobatik, Fuß- und Kniestabi, Gymnastik, hohe Abgänge, Core-Training, Dehnen, Choreographie und Ausdruck, Handstand, Parcours und vieles mehr. Wir Trainer stehen DIR zur Verfügung. Du kannst also gemeinsam mit den anderen Teilnehmern deines Trainingskurses den Trainingsinhalt mitbestimmen!

Teilnehmer

Jeder Einzel-, Doppel- oder Gruppenvoltigierer ist herzlich willkommen.

Unterkunft und Verpflegung

Die Sportschule Lastrup stellt uns für die Dauer des Camps Zimmer und Betten zur Verfügung. Die Zimmer sind mit zwei bis sechs Betten ausgestattet und entsprechen dem Komfort einer guten Jugendherberge. Auch die Verpflegung wird von der Sportschule übernommen, sodass wir rund um die Uhr bestens versorgt sind. Besondere Essgewohnheiten und Allergien können im Anmeldeformular angegeben werden und werden selbstverständlich berücksichtigt.

Anreise

Alle Teilnehmer sollten möglichst am Dienstag, den 01. Januar, um 19:00 Uhr im Camp angekommen sein. Sofern du die Reise mit der Bahn planst, ist Cloppenburg dein Zielbahnhof. Gib uns in dem Fall im unbedingt im Anmeldeformular Bescheid, damit wir wissen, wann wir dich vom Bahnhof abholen können. Die Abreise erfolgt am Sonntag am späten Nachmittag, den 06. Januar, ab 17:00 Uhr.

Veranstaltungsort: Sportschule Lastrup, Bokaer Str. 30, 49688 Lastrup


Deine Trainer

Voltigieren

Gero Meyer
3 malig Vize-Weltmeister
Europameister
Deutscher Meister
Trainer C Lizenz

Max Kallies
Trainer C Lizenz

Akrobatik - Handstand - Fitness

Philipp Bergmann
Trainer C Lizenz

Janin Brand

Gymnastik und hohe Abgänge

Ausdruck und Choreographie

Esther Kelly

Parcours und Fitness

*noch nicht bestätigt

Preise

Tages-Teilnehmer

Übernachtungen werden mit 40 € extra berechnet; es können mehrere Einzeltage gebucht werden
95 €pro Teilnehmer und Tag
  • Berechtigung der Teilnahme an allen verfügbaren Kursen
  • Begrenzte Trainingszeit auf dem C-MOVIE
  • Freie Einteilung in die Kurse in der restlichen Zeit
  • S-MOVIEs und andere Trainingsgeräte dürfen frei genutzt werden
  • Sportstätten können auch abends genutzt werden
  • -
  • inkl. Mittagessen
  • 30,-€ extra pro Übernachtung pro Person (Abendessen und Frühstück inkl.)

Trainingszeit auf dem S-Movie

ab 60,-€ pro 1,5 Stunden
(Personenzahl unbegrenzt)

Trainer nach Wunsch zubuchbar
(30,-€ extra je Trainingseinheit)

S-MOVIE = stationärer MOVIE

 

Trainingszeit auf dem C-Movie

ab 120,-€ pro 1,5 Stunden
(Personenzahl unbegrenzt)

Trainer nach Wunsch zubuchbar
(30,-€ extra je Trainingseinheit)

C-MOVIE = auf dem Zirkel fahrender MOVIE